Postingan

Menjaga Kesehatan Mental: pelajaran hidup di tanah rantau, di tengah pandemi

Dibalik jendela kamar lantai sembilan ini, ada pemandangan warna warni daun di musim gugur yang memukau. Sesekali kawanan gagak datang bersambut suara saling sahut menyahut. Aku duduk santai, memandang jauh keluar jendela, sesekali menengok ke arah kiri di meja belajarku. Ahh, tumpukan paper untuk menyusun proposal penelitian thesis ku. Ironinya, pandanganku kembali keluar, menembus jendela kaca yang tidak terlalu bersih ini. Alih-alih menikmati pemandangan, malah selintas berfikir, apa fokus utamaku disini dan kenapa justru kehidupan sosial mendominasi isi kepalaku belakangan ini.  Jika ditarik garis ke belakang, kesimpulanku banyak: dari yang kualami secara internal, masalah mental tidak bisa diremehkan. Hargai kondisi mental seseorang dengan segala issue nya, seremeh apapun itu di mata kita. Ukuran masalah tiap orang berbeda, menurut kita masalah sepele bisa jadi menurut orang lain masalah berat, yang sama adalah ketika orang sudah berada di kondisi mental terburuk maka yang mer...

Tes Kesehatan untuk Syarat PNS

Sharing lagi biar hidup makin manfaat (harapannya sih bermanfaat). Well, jika kalian adalah Calon Pegawai Negeri Sipil yang sedang mengurus pengajuan untuk diangkat sebagai Pegawai Negeri Sipil, maka salah satu syaratnya adalah Surat Keterangan Sehat. Walaupun sepertinya mudah, namun kebingungan seperti tes di mana, perlu tes apa saja yang diperlukan dan bagaimana biayanya sering kali tidak ada informasi yang jelas. Baiklah akan saya breakdown satu per satu dalam ulasan di bawah ini. Pertama, tes di mana?  Untuk urusan negara seperti ini, biasanya memang mensyaratkan untuk tes di rumah sakit pemerintah. Saya sebagai pegawai yang domisili di Bandung merasa dimudahkan untuk membuat surat ini di Rumah Sakit Hasan Sadikin, Bandung. Iya, merasa mudah karena di rumah sakit ini terdapat paket medical check up (MCU) khusus untuk pengangkatan PNS. Kedua, tes apa saja yang harus dilakukan? Bagaimana biayanya? Jadi, kalau boleh sedikit cerita.. satu batch saya untuk pengangkatan PNS ...

Cara Membuat Visa ke Taiwan

Pengalaman adalah guru yang sangat berharga, kalo menurut saya akan lebih berharga jika juga dibagikan ke orang lain. Hehe Baiklah, kali ini saya mau berbagi tentang pengalaman membuat visa untuk tujuan konferensi ke Taiwan. Situs resminya ini kalau kalian mau tau informasi lebih detailnya. Atau bisa langsung ke sini kalau mau langsung "njujug" ke persyaratan visa. Di link yang kedua ini teman-teman bisa nemu juga persyaratan pembuatan visa untuk keperluan yang lainnya misalnya untuk turis, berobat, kuliah, kunjungan keluarga atau bahkan menikah, hehehe. Pokoknya komplit ya, sesuaikan dengan kebutuhan kalian.  Sebenarnya di situs yang saya cantumkan tadi sudah jelas tentang syarat dan lokasi kedubes, tapi boleh lah saya review sedikit walaupun tulisan ini saya lebih banyak bercerita hal-hal yang nggak teman-teman dapat dari website. Well, saya membuat visa single entry pada tanggal 15 November 2018 lalu dengan biaya 700.000 rupiah di gedung Taipei Economic and...

Pengalaman Seleksi LPDP (Berhasil dan Gagal, LPDP Luar Negeri dan Dalam Negeri)

Hai Fellas! Akhirnya saya tulis juga pengalaman saya mengikuti seleksi beasiswa LPDP. Tulisan ini adalah hasil berkontemplasi dari pengalaman pribadi saya ketika sebanyak 2 kali mengikuti seleksi beasiswa LPDP. Sebanyak 2 kali, saya merasakan tangisan sedih karena gagal dan juga tangisan bahagia karena akhirnya berhasil. Gagal atau berhasil, keduanya pelajaran yang bisa dihindari atau dilakukan oleh teman-teman. Semoga tulisan saya bermanfaat dan mampu menginspirasi teman-teman semua. Pengalaman Gagal, LPDP Dalam Negeri Tepatnya tahun 2015, setelah lulus kuliah dan wisuda bulan september, saya mengikuti seleksi beasiswa LPDP. Persiapannya bisa dibilang sangat singkat, karena saya wisuda bulan september lalu langsung mengikuti seleksi LPDP batch 4 2015 dengan berbekal nekat. Waktu itu seleksi LPDP terbagi menjadi seleksi administrasi dan seleksi substantif. Dimana dalam seleksi administrasi terdapat syarat salah satunya harus mengirim essay tentang kesuksesan terbesar, kontribusi b...

Movie Review

It isn't the new one movie, but i got a great lesson after i watched it. Here we go! Title : 21 Ben Campbel is the main subject of “Twenty One” movie. He is the student of MIT that has willingness to continue his study in Hardvard University. Financial is his big problem to obtain it. He applies a scholarship to solve it, but a hard question comes from the examiner when he do scholarship interview. “Why I should give this scholarship for you? The previous awardee was the extraordinary person with just one leg. So, what is the strong reason for me to give it for you?” Ben tells his previous struggle to answer this question. When he was in the last year in MIT, he worked in a clothes shop and saved the money to prepare continuing study in Hardvard. Once time, the lecture was amazed of Ben because of his brilliant. He was chosen by his lecture to follow a group that did a secret job. This job used the Ben bright brain to count the card in the Casino games to win the money. ...

Waktu

Tak ada yang lebih tegas selain waktu ia berlalu dan tak pernah kembali bahkan hanya sedetik pun Tak ada yang lebih cepat selain waktu ia berjalan begitu saja tanpa berhenti bahkan sekalipun aku mati Aku perlu ingat akan ada fase selanjutnya setelah sebuah fase terlewat maka harus ku lalukan yang terbaik untuk saat ini ku lakukan dengan efektif aku tahu, fase ini mungkin tidak akan kembali ia bagian dari proses ia bagian dari waktu waktu yang tegas tak pernah kembali dan waktu yang cepat tak pernah menanti

Summer in South Korea

Gambar
Agustus 2014 lalu, akhirnya salah satu impianku "go abroad" tercapai. alhamdulillah. Berbagai macam masalah dan tantangan sebelum keberangkatan bikin aku lebih bijak dalam menyikapi rejeki Allah yang satu ini. Mulai dari ujian ngurus berkas ke luar negeri (visa, surat dari IPB, tiket pesawat) sampai hal-hal teknis kayak nukerin uang, prepare apa-apa yang perlu disiapin, dan lain-lain yang-bisa dibilang, sangat amat melatih kesungguhan dan kesabaran. Tapi Allah sayang aku. Allah sayaaaang banget sama aku. Kerasa banget banyak tangan-tangan yang membantu dari sana-sini. Mulai dari orang terdekat (Khovivatul Istiqomah yang nganterin nuker uang ke seantero money changer di Bogor, Mbak Tia, Mbak Zahra, Rumah apel dan teman yang ga bisa disebutin satu-satu), sampai orang yang ga pernah aku kenal sedikitpun sebelumnya (Bapak sopir Taksi yang nganter aku dari kedubes Korea ke banda Sukarno Hatta). Mereka adalah panjang tangan Allah untuk mempermudah urusanku. Sayang Al...

Hidup itu pilihan

Seperti layaknya air yang memilih jalannya sendiri, ia tak pernah memaksa lurus ketika melewati batu, kayu atau apapun yang ada di depannya. Ia memilih jalannya sendiri, tanpa memecah batu, memotong kayu, atau hal lain di depannya, tanpa menyakiti apapun yang menghalangi. Se simple itu pilihan, tak perlu memaksa kehendak untuk tetap apalagi dengan menyakiti orang lain dihadapan kita. Kita hanya perlu berjalan seperti air, bukan pada filosofi berjalan ke tempat yang lebih rendah, tapi pada filosofi mengikuti alirannya yang tak pernah mengusik yang lain. -Faperta, 08.40, setelah jogging pagi

Cara membuat visa untuk ke Korea

Ini pengalaman saya pertama kalinya akan berangkat ke luar negeri untuk sebuah acara konferensi yang didalamnya saya harus mempresentasikan hasil paper yang sudah saya buat. Secara langsung ini pengalaman pertama saya membuat visa. Dan tentu saja saya tidak ingin pengalaman ini menjadi Pembelajaran hanya untuk diri saya. Tepatnya pada hari Jum’at 15 Agustus 2014 lalu. Sengaja saya tulis tanggalnya supaya menjadi referensi yang bisa dipertimbangkan teman-teman pembaca, apakah tulisan saya masih relevan atau sudah tidak. Semoga bermanfaat J Jadi hari itu saya berangkat pagi-pagi menuju kantor kedubes Korea di Indonesia yang beralamatkan di Jalan Jenderal Gatot Subroto Kav.57, Jakarta Selatan. Akses ke tempat ini terbilang cukup mudah dengan menaiki kendaraan umum, tergantung darimana teman-teman berasal J . Saya berangkat dari Bogor sekitar pukul 6 karena begitu banyak kendaraan umum yang harus saya naiki, diantaranya angkot, KRL dan juga trans Jakarta. Saya juga mempertimbangkan mac...

Yang terlintas tentang "Bogor"

BOGOR-  apa yang terlintas ketika nama kota ini disebutkan? Kota hujan? Cuaca dingin? Kota yang suka ngirim banjir ke Jakarta? well, secuil kata-kata tadi memang benar adanya, tapi ada juga beberapa hal yang kurang tepat, there are my opinions about Buitenzorg (Istilah lain Bogor):  1. Bogor adalah kota hujan Selama hampir 3 tahun tinggal di Bogor, tempat ini bagi saya adalah tempat yang identik dengan payung, jas hujan dan sepatu karet. Saya adalah mahasiswa sebuah perguruan tinggi di Bogor yang sama seperti mahasiswa lainnya, mahasiswa dengan seabrek kegiatan. Sebagai perantau memang inilah yang seharusnya saya dan teman-teman perantau lain lakukan, mengisi waktu dengan hal yang baik-selain kuliah-. Kegiatan yang seabrek ini seringkali kita lalui dari pagi jam 6 sampai sore, atau terkadang sampai malam. And it is so annoying if you don't bring an umbrela or rain coat. Ketika sore tiba, biasanya nimbus-nimbus mulai berjejer rata di langit kota ini. Jadi ketika...

Earth is our home!

Bumi sebagai suatu sistem yang kompleks tercipta sejak empat milyar tahun yang lalu. Setiap bagian, entah itu tanah, air, udara, tumbuhan, semuanya saling berinteraksi. Alam dengan keseimbangannya berjalan dengan teratur sehingga menimbulkan banyak manfaat yang bisa kita petik. Namun yang terjadi sekarang ini adalah, homo sapien yang baru tercipta 200000 tahun yang lalu bisa dengan mudahnya  merusak keseimbangan alam yang menjadi inti sebuah kehidupan. Manusia menggali sumber daya yang ada di bumi, tanah, batu bara, air tanah secara terus menerus digali untuk berbagai kepentingan manusia. Hutan yang menjadi pabrik O2 setiap tahunya terus berkurang. CO2 yang harusnya ditangkap oleh tumbuhan, kini banyak terbebas di atmosfer. Akibatnya adalah kenaikan suhu bumi yang disebabkan oleh efek rumah kaca. Lebih jauh lagi, es es yang ada di green land, kutub utara, kutub selatan, terancam akan mencair. Bisa dibayangkan apa yang terjadi jika es-es itu mencair. Pulau-pulau yang tidak tingg...

As a Student of Meteorology

Dipikir-pikir, saya ini mahasiswa Meteorologi, tapi blognya nggak ada postingan yang nyangkut-nyangkut ke meteorologinya. Berawal dari merasa bahwa ilmu saya ini nggak boleh dipendem sendiri, maka saya mau share tentang secuil kisah di daerah tropis, tentang Angin Pasat dan Inter Tropical Convergence Zone (ITCZ). Nah, sebelum membaca alangkah baiknya basmallah dulu, supaya ilmunya juga lebih berkah. Semoga bermanfaat ^^ Daerah tropis yang dibatasi oleh garis lintang 23,5 LU dan 23,5 LS merupakan zona konvergensi massa udara. Penyebab konvergensi ini adalah pemanasan yang optimal didaerah tropis. Pemanasan yang optimal ini pula yang mejadikan daerah tropis tempat ketemuan antara dua angin pasat yaitu angin pasat tenggara di bagian bumi selatan dan angin pasat timur laut di bagian bumi utara. Pergerakan angin pasat ini berkorelasi dengan intensitas panas yang lebih banyak diterima di sepanjang ITCZ dan adanya gaya Coriolis. Intensitas penerimaan panas yang lebih tinggi menyeba...

Sebut Saja Outbound (bukan istilah sebenarnya)

Gambar
Pagi itu, Minggu 17 Februari 2013, terdapat sekumpulan mahasiswa yang sedang duduk melingkar ditempat tersohor di FMIPA (re: POMI). Sekumpulan mahasiswa ini bukan ingin demo atau pergi ke walimahan temen bareng-bareng, mereka ingin melaksanakan sebuah agenda besar, yaitu (sebut saja) "outbound".  "Outbound" ini adalah program kerja Internal yang tergabung dalam PUP. Agenda besar BEM Kabinet Sahabat Sinergi 2013. PUP adalah singkatan dari Pelantikan, Upgreading dan Pengembangan diri. Jadi jangan mikir aneh-aneh ya (klarifikasi).  Agenda pelantikan sudah dilaksanakan pada tanggal 10 Februari lalu. Upgreading #1 juga sudah dilaksanakan tanggal 9 Februari. Outbound kali ini merupakan Upgreading #2 yang secara khusus mengundang trainer-trainer profesional dalam bidangnya. Entah mengapa atmosfer pagi itu sangatlah bersahabat. Kami memulai hari itu dengan ceria, dan tentunya dengan perut yang sudah terisi. Kami makan bareng dan kenalan bareng. Kalim...

Opening Ceremony Geometric 2013

Gambar
Menjelang UAS semester tiga, beredar pemberitahuan bahwa GFM akan punya "gawe", namanya Geometric. Awalnya, terlintas pertanyaan apa itu Geomeric, gimana, dan apa kepanjangannya. Sampai ada temen yang njelasin secara umum kalau Geometric itu pesta olah raganya anak GFM. Kita pun, sebagai angkatan paling muda di departemen diberikan tanggung jawab untuk menjadi panitia acara ini. Awalnya kita milih ketuplak (ketua pelaksana) dulu. Dan terpilihlah Ridwan mahasiswa GFM 48 sebagai nahkoda  kapal Geometric 2013 yang akan membawa GFM berlayar mengarungi samudera bebas. Eeeaaa'.. Dan secara otomatis anak-anak GFM yang lain pun mendaftarkan diri masing-masing ke divisi yang diinginkan. Saat itu, saya pengin ke konsumsi atau medis. Entah mengapa, secara tiba-tiba ada pengumuman beredar kalau saya sekertaris acara Geometric. Nah lo, apa-apa'an ini. Sekalipun ada hujan dan ada panas, tapi ya nggak tiba-tiba ditimpukkin amanah gini jugaa. Tapi apa boleh buat, amanah tetaplah ama...

Goreng Kentang

Gambar
Assalamualaikum Warrahmatullahi Wabarokatuh Sahabat yang dirahmati Allah, yuk kita memasak! Nama cemilan ini adalah “Goreng Kentang” Bahan-bahannya adalah sebagai berikut : 1. Terigu 2,5 ons 2. Tepung Beras 1 ons 3. Kentang 0.5 kilogram 4. Daun Bawang 5 lembar 5. Garam 6. Penyedap rasa 7. Bawang Putih 2 siung 8. Airnya secukupnya Proses pembuatan “Goreng Kentang” wajib diawali dengan basmallah, kemudian dilanjutkan dengan pembuatan isiannya. Cara membuat isiannya yaitu; 1.       Kupas kentang dan rebus dalam air sampai kentangnya matang 2.       Setelah matang, tumbuk kentang sampai halus, lalu diamkan Lalu membuat bumbu dan adonan tepung, yaitu dengan; 1.       Tumbuk bawang, garam, penyedap rasa sampai halus

Pikiran, Mimpi dan Kenyataan

Otak kita didominasi oleh dua bagian, yaitu otak kanan dan otak kiri. Otak kanan untuk mengingat hal spasial (ruang dan tempat), imajinasi, intuisi (memahami dengan hati nurani), menyeluruh. Otak kiri untuk berpikir secara sistematis, analisis dan logika. Sedangkan pikiran kita juga terbagi dalam dua tipe, pikiran sadar yang terwujud dalam tindakan mengidentifikasi, menganalisis, dan memutuskan, dan pikiran bawah sadar yang teraplikasi menjadi kebiasaan, emosi, memori jangka panjang, kepribadian, intuisi, kreativitas, dan prinsip-prinsip hidup. Pikiran bawah sadar ini terpisah dari pikiran sadar dan merupakan potensi yang sering diabaikan. Inilah sumber emosional manusia, dan disini juga letak kejujuran. Pikiran bak hewan gembala yang jika kita tidak mengatur dan mengarahkannya, akan lari kemana-mana sejauh yang ia mau. Dan belum tentu larinya pikiran itu ke hal yang positif. Maka dibutuhkan pengelolaan pikiran yang sistematis, karena jika kita berfikir baik, hasilnya pun akan bai...